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Offre Summer BODY

Fini le confinement, on se reprend !!
 2 mois de travail pour être fier(e) de votre corps cet été  😉

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?!? Vous aussi vous avez tentez les régimes, la salle de sport, d’aller courir ?!?

Cela vous a demandé un effort physique et financier pour douter, être frustré, voir le chiffre sur la balance qui ne change pas… et au final  A B A N D O N N E R ?   🙁
On a tous essayé de supprimer des aliments , de s’affliger des séances d’abdos-fessiers trouvées sur internet ou dans les magazines ! !     📋 📚
Mais ce dont vous avez besoin, c’est d’être  S O U T E N U  et  A C C O M P A G N É !  Autrement dit, il vous faut votre coach individuel  😉

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Avec cette offre, je m’engage à être à vos côtés pendant 2 mois! L’important pour la perte de poids, c’est la R É G U L A R I T É
Faire du cardio, même à faible intensité, 🚴♂️ 🏃♂️ renforcer les muscles profonds; 🥊 🏋️♀️ et équilibrer votre alimentation sans vous frustrer sera la clé de notre travail.
Vous retrouverez de la tonicité, plus de facilité à monter les escaliers ou encore à porter des charges. 💪

 

Jusqu’à maintenant vous vous disiez “le sport n’est pas fait pour moi”  et vous vous refusiez des moments sportifs ou de jeux en famille, ou entre amis ?!  ⚽️ 🏸 🏀

Mais, c’est simplement que votre corps n’était pas prêt… Et avec un travail progressif régulier et adapté à vos capacités tout cela va devenir possible !! Tout le monde en est capable, seulement il faut faire les choses dans l’ordre …  📝

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La différence avec tous les programmes que l’on trouve un peu partout, c’est que vous aurez votre propre coach 🤝🔝. Toujours disponible et à l’écoute, j’adapterai vos séances en fonction de vos capacités, vos contraintes, le contexte dans lequel vous vous trouvez et nous irons à votre rythme en toute sécurité. 😇

Grâce à notre application, des séances en tête à tête, un suivi nutritionnel, des conseils et astuces, … vous aurez un suivi et un accompagnement qui vous permettra d’être soutenu, régulier et surtout efficace dans votre démarche.

“Mieux vaut investir 2 mois dans quelque chose d’efficace, que de perdre 1500€ pour 2 ans d’abonnement à la salle de sport, pour n’y mettre les pieds que les 3 premières semaines…, vous ne croyez pas ?“  🤔

J’espère que vous avez gardé les vêtements trop petits que vous aimiez tant, parce que nous allons faire en sorte qu’ils redeviennent à votre taille, ENSEMBLE !   

🤩 Et vous rentrerez dans vos pantalons sans rentrer le ventre  🥳

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⚠️ ATTENTION ⚠️

Cette offre est limitée à seulement 5 participants pour être au maximum impliquée avec chacun d’eux ! Et vous avez jusqu’au 24 mai pour vous inscrire.

A votre demande d’inscription, un bref questionnaire vous sera envoyé par mail pour sélectionner ou non votre candidature (les personnes autonomes, ayant déjà perdu du poids par leurs propres moyens et souhaitant uniquement perdre 1 ou 2kg ne correspondent pas à cette offre)

L’offre plus en détails … 

Pour résumer, vous aurez accès à 4 séances/semaine sous différentes formes (application, rdv ou vidéo) et de durée différente (parce qu’il va bien falloir caler tout ça dans votre emploi du temps 😉).

Et pour finir, vous l’attendiez tous  — 🎶 roulements de tambour 🎶 — le tarif :

3̶6̶0̶€  → 280€

Pour en savoir plus, vous pouvez me contacter: 

  • Via Facebook sur la page “Ingrid perform coach plaine du forez”
  • Via mail : ingrid@perform-coach.fr
  • Via téléphone au 06-15-27-45-69
  • Ou renseigner votre adresse mail directement ci-dessous


    Ils parlent en connaissance de cause :

     

    C'est cadeau !